雞蛋有碳水化合物嗎

【雞蛋有碳水化合物嗎】雞蛋有碳水化合物的,每100克雞蛋含有碳水化合物1.3克,雞蛋又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵 。其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分 。富含膽固醇,營養豐富 。一個雞蛋重約50克 , 含蛋白質7-8克 , 脂肪5-6克 。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一 。含有很高的蛋白質 。