【黑椒鐵板牛柳】1、用刀剁碎豆豉；炒鍋入清油 ， 放入面粉炒香 。
2、鍋入少量油，放姜、蒜茸、芫荽頭、干蔥頭炒一下 ， 加豆豉、面粉及黑胡椒末炒勻，再放青、紅椒、糖、鹽、味精，即成黑椒醬 。
3、牛柳頂刀切成0.2厘米的厚片，放碗中加酒、老抽、清水、嫩肉粉、雞蛋拌上勁，再加少許清油拌一下，放冰箱靜置2—3小時 。洋蔥切絲；西蘭花掰成小塊 。鍋入油，將牛柳放鍋中滑油撈出，將西蘭花也滑一下油 。用清湯將黑椒醬稀釋成黑椒汁 。
4、鐵板燒熱 ， 放洋蔥絲、西蘭花和牛肉片，澆上黑椒醬即成 。
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