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自我學習是與傳統的接受學習相對應的一種現代化學習方式 。以學生作為學習的主體 ， 學生自己做主，不受別人支配，不受外界干擾通過閱讀、聽講、研究、觀察、實踐等手段使個體可以得到持續變化的行為方式 。
【自我學習什么意思】要有規律的生活習慣，要注意身體健康，少病少傷；多進行積極的自我暗示 。保持良好心態，不以物喜不以己悲；總結學習方法態度 。
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