這三種水果胃不好盡量別吃胃不好就別吃三種水果 _知識經驗

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1、獼猴桃還是獼猴桃
2、獼猴桃含有大量的維生素C和果膠，會使胃酸增加，加重胃的負擔，引起腹痛、泛酸、燒心等癥狀，在寒冷天氣會加重。目前這樣寒冷的季節，胃病(脾胃陽虛)患者應該少吃甚至不吃獼猴桃。
3、鮮棗
4、大量攝入會刺激腸胃，引起腸胃不適。大部分膳食纖維存在于紅棗的棗皮中，而紅棗的棗皮薄而硬，邊緣鋒利。如果胃黏膜剛有炎癥或潰瘍，會加重疼痛和不適。
5、山楂
6、山楂果膠和鞣酸含量高，與胃酸接觸后易凝結成不溶于水的沉淀物，會與食物殘渣結合形成胃石，可引起胃潰瘍和胃出血。
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