黑椒雞胸肉如何做 黑椒雞脯肉怎么做


黑椒雞胸肉如何做 黑椒雞脯肉怎么做

文章插圖
1、雞胸肉切丁,放入碗中加雞蛋清和少量淀粉攪拌均勻,再放入一些研磨的黑胡椒碎,腌制10-15分鐘;
2、彩椒、荷蘭豆洗凈切段,放入燒開的水中焯一下撈出備用;
3、鍋內倒入油,油熱后放入腌制好的雞胸肉,不斷翻炒,待雞胸肉變白之后,加入少量黑胡椒醬,一點點兒鹽 。
4、再將焯好的彩椒和荷蘭豆倒入鍋中一起翻炒幾下,就可以起鍋裝盤了 。
【黑椒雞胸肉如何做 黑椒雞脯肉怎么做】5、美味的黑椒雞胸肉就做成了 。