1、冉閔 。
五胡亂華時，又有大量的西北諸胡和北方的鮮卑遷入中原 ?！稌x紀》《晉書》記錄當時永嘉喪亂，中原士族十不存一 。
2、中國東晉時期北方多個胡人的游牧部落聯盟趁中原的西晉王朝衰弱空虛之際大規模南下建立胡人國家而造成與中華中統政權對峙的時期 。
“五胡”指匈奴、鮮卑、羯、羌、氐五個胡人的游牧部落聯盟 。
百余年間，北方各族及漢人在開啟華北地區建立數十個強弱不等、大小各異的國家 。
【五胡亂華誰救了漢人】古書稱之為五胡亂華 。其實北方胡人政權建立過程中受到很大漢文化影響，很大程度漢化 。

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