青光眼吃什么好 _青光眼吃什么

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青光眼是一種眼壓增高、視神經損傷并可導致失明的眼病，為了減低眼壓，在飲食上也是有講究的，那青光眼吃什么好呢？蜂蜜和甘油蜂蜜和甘油能降低眼壓，因它們是高滲劑，飲用后可增高體內血液的滲透壓，加速吸收眼內的水分，促使眼壓降低，起到緩解癥狀和治療的效果。青光眼在急性期的患者，可1次口服100ml蜂蜜水或50%甘油；慢性患者可每天飲用3次蜂蜜水，每次50ml 。
【青光眼吃什么好】
高纖維素食物青光眼患者應多吃富含纖維素的食物，如玉米、海帶、蘑菇、大豆、芹菜、苦瓜等；幫助身體排除有害物質和廢物，防治便秘。因為便秘不但會使體內毒素淤積，還會促使眼內房水分泌增加，引起眼壓升高，不利于病情。
利水食物青光眼因眼內房水過多而致眼壓高，在飲食中適宜多吃利水的食物，減少房水潴留，輔助降低眼壓。有利水功效的食物有：紅豆、冬瓜、西瓜、絲瓜、黃花菜、薏苡仁等。
益于視力的食物青光眼后期對視力影響較大，在飲食中多攝取有益于視力的食物，如魚肝油、黃豆、胡蘿卜、花生、蛋黃、動物肝臟、牛奶、魚、紅甘薯、植物油等。
適宜食物青光眼患者的適宜食物大致總結如下：魚、蛋黃、蜂蜜水、動物肝臟、牛肉、雞肉、海帶、紫菜、蘑菇、黃瓜、芹菜、菠菜、蘆筍、空心菜、熟苦瓜、百合、山藥、花菜、卷心菜、油菜、白菜、豇豆、土豆、胡蘿卜、芋頭、黑木耳、白木耳、玉米須、李子、菠蘿、葡萄、橄欖、烏梅、葵花籽、南瓜子、蓮子、大棗、花生、核桃等。