材料：蘋果1個、鮮奶100毫升、果糖少許、冰塊適量 。
做法：
1、蘋果洗凈后 ， 去皮去核并切小塊備用；
2、將作法1的蘋果塊、鮮奶一起放入果汁機中攪打約10秒；
【蘋果奶昔怎么做】3、分數次將冰塊加入作法2中，繼續攪打至冰塊已成細砂狀，添加少許果糖調味即可 。
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