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1、丹參紅花燉烏雞，烏骨雞800克，丹參10克,紅花6克,川貝母15克，味精3克,姜5克,大蔥6克,鹽5克,胡椒粉2克,料酒10克 。把這些所有的材料都一同放入鍋內(nèi)，加入2800ml的清水，然后用武火燒沸，最后再用文火燉35分鐘 ， 它具有滋陰補腎 ， 美容的功效，適合心律失常的患者使用 。
2、粳米100克，川芎3克,當(dāng)歸6克,紅花2克,黃芪4克 ， 大蔥3克,姜3克,鹽1克 。首先把粳米洗干凈，用水浸泡，然后把當(dāng)歸，川穹，黃氏和紅花裝入干凈的小布袋 ， 加入雞湯熬成藥汁，然后在把粳米放進來煮粥 。這個能夠行氣活血，補氣養(yǎng)氣，女性常常使用能夠調(diào)經(jīng)補血，美容 。
【紅花的食用方法】3、紅花燉羊心，羊心50克，紅花9克，鹽1克 。把羊心洗干凈取出脂肪然后切成小片，把羊心放入燉盅里面，加入適量的清水和紅花 。隔水燉熟后，加入適當(dāng)?shù)柠}就能食用了 。這個能夠活血通經(jīng)，祛瘀止痛，可以治療高血壓，冠心病 。

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