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主料：面粉、牛奶、水、色拉油、蘋果、菠蘿罐頭、煉乳少許 。
做法：
1、把面粉、牛奶、水混合，混合成面團 ， 發酵兩小時左右；
【菠蘿拋餅怎么做】2、然后利用離心力拋擲成大而圓的薄餅；
3、將蘋果菠蘿罐頭餡料放在薄餅上；
4、鍋內放黃油，飛餅上鍋，中火至熟 ， 分割裝盤 。

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