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想想你初次的愛情經(jīng)歷 ， 體味那些讓你激動的理由，然后以那樣的標(biāo)準(zhǔn)去試著找一個合適的人 。看看還有沒有那種激動的感覺，如果有 ， 就常常地回憶那種心情 。
【愛情恐懼癥有哪些治療方案】如果你你初次的愛情經(jīng)歷仍不能使你對誰動心，就環(huán)顧四周，選一個你認(rèn)為最好的一個人，嘗試和他(她)約會一周，想出他(她)的優(yōu)點，然后寫在紙上，每天默念 。
隨時交流和對方相處的感受，集中精神留意對方的反應(yīng)，并適時調(diào)整 。讓對方覺察到你對他(她)哪怕稍嫌敏感的注意力，這就是克服愛情恐懼癥的開始了 。
抽時間不妨看看過去的經(jīng)典愛情小說 ， 從書里找點兒純潔的男女情愫 。別以為那是不合時宜，要知道“經(jīng)典”永遠(yuǎn)比時髦更接近真理 。

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