大學生高效學習方法與技巧 _大學生

【大學生高效學習方法與技巧】1、首先要制訂一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習，古人說：“凡事預則立，不預則廢” 。按計劃進行學習，就能合理安排時間，得當分配精力(重點學科、難點學科重點投入，但絕對不能偏科) 。只有按計劃才能使學習做到心中有數，不會打亂仗，長此下去，可以使生活、學習規律化，養成良好的學習習慣，大大提高學習能力。
2、掌握好高效的聽課方法。課上集中精力聽課，是掌握知識的捷徑。聽講時，思想上必須與老師講解的思路保持一致，聽老師對事物是怎樣分析、推理；聽老師解決問題是用什么方法、技巧；聽老師對問題有哪些提問和解釋。這樣才能把握住聽課的重點。聽講中，要把自己在預習中的理解，和老師講解的相比較，看自己和老師有哪些相同點和區別點。
3、合理安排復習時間很多科學家通過研究發現，有幾個時間段有利于鞏固記憶：一是學習后最初幾分鐘內，電生理活動引起蛋白質的合成；二是學習后在48小時內復習；三是一周之后腦突觸發生永久性變化。根據人在學習過程中這一生理變化，采用復習加強記憶就顯得特別重要了。