魚排怎么做 洋果子店魚排怎么做


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文章插圖
1、主料:魚肉2片、奧爾良適量、洋蔥適量、耗油適量、油適量 。
【魚排怎么做 洋果子店魚排怎么做】2、把魚刺魚肉洗干凈去掉多余水分 , 放盤子里 。
3、加奧爾良和蠔油和油 , 涂抹均勻后蓋保鮮膜顏值半小時 。
4、洋蔥切絲 。
5、錫箔紙抹一層油 , 把魚肉放上 , 撒一點洋蔥絲 。
6、烤箱預熱220度 , 中層上下火20分鐘即可 。