文章插圖
1、吃海帶后不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸） 。因?yàn)楹е泻胸S富的鐵，以上兩種食物都會(huì)阻礙體內(nèi)鐵的吸收；
2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會(huì)加重病情；
【海帶的禁忌食物有哪些】3、孕婦和乳母不要多吃海帶 。這是因?yàn)楹е械牡饪呻S血液循環(huán)進(jìn)入胎兒和嬰兒體內(nèi) ， 引起甲狀腺功能障礙 。

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