在微波爐中加熱食物是非常安全的，能殺死食物中的細菌和病毒，而且能保留住食物中更多的營養 對人體只要使用得當也不會有任何危害，微波爐的設計符合嚴格的安全標準，它的輻射比手機和電腦顯示器都小 ， 不會危害人體健康 。
注意以下些類食物不能用微波爐加熱:
1、冰凍肉類食品；
2、塑料制品和鋁制品；
【用微波爐加熱食品有害健康】3、忌油炸食品 。

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