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bmi怎么算 bmi怎么算出來

知識經驗


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小伙伴們好 ， 最近小跳發現有諸多的小伙伴們對于bmi怎么算這個都頗為感興趣的 ， 那么小跳今天就來為大家梳理下具體的一些信息一起來看看吧 。
1、要計算身體質量指數指數，重量是必不可少的 ?，F在每個家庭都必須有一個電子體重秤 。如果不確定，就用體檢報告上的體重 。記錄時用公斤(KG)，不要算作常用公斤；
2、測量高度，需要測量凈高度，靠在墻上，做個記號，然后用卷尺測量 。卷尺的最小刻度是毫米 。最后，你需要的是以米(m)為單位的數值，你可以自己換算 。
3、已經獲得了所有需要的值 。公式為體重指數(身體質量指數)=體重(公斤)身高(米)2 。比如60kg(1.731.73)=20.05，結果可以和標準對比 。
4、由于地域和民族的差異，標準自然不同 ?？梢詤⒖贾袊鴺藴?。18.5到23.9是正常的，看你是否達標 。這個標準并不適合所有人，比如未成年人、運動員、孕婦、老年人等等 。
【bmi怎么算 bmi怎么算出來】本文到此結束，希望對大家有所幫助 。