青蛙效應是指把一只青蛙扔進開水里，它因感受到巨大的痛苦便會用力一蹬，躍出水面，從而獲得生存的機會 。當把一只青蛙放在一盆溫水里并逐漸加熱時，由于青蛙已慢慢適應了那愜意的水溫 ， 所以當溫度已升高到一定程度時，青蛙便再也沒有力量躍出水面，于是青蛙便在舒適之中被燙死 。
【青蛙效應從中得到什么啟示】青蛙效應強調的便是“生于憂患 ， 死于安樂”的道理 。人天生就是有惰性的，總愿意安然現狀，不到迫不得已多半不愿意去改變已有的生活 。若一個人久久沉迷于這種無變化、安逸的生活時，就往往忽略了周遭環境等等變化，當危機到來時就像那青蛙一樣只能坐以待斃，未雨綢繆、居安思危、有危機意識是我們應該從中領悟的 。

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