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肉凍的熬制方法 肉凍的家常做法


肉凍的熬制方法 肉凍的家常做法

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1、做法:將生豬皮刮毛后用水洗凈,用沸水焯一下,取出后再次刮毛去油 , 以有效地去除肉皮上的肥油和土腥味 。
2、肉皮處理干凈之后撈出切成條 。
3、再買(mǎi)點(diǎn)雞爪,也用沸水焯一下 。
【肉凍的熬制方法 肉凍的家常做法】4、將皮肉條和雞爪一起下鍋 , 加入蔥段、大塊姜,4倍于肉皮的水 , 蓋鍋蓋后 , 用大火熬制10分鐘,使湯汁濃白 。
5、然后取出雞爪、蔥、姜,加入適量的鹽(只加鹽是為了吃出皮凍的原汁原味),改用小火煮30分鐘,至湯粘稠,倒入盛器中放在陰涼處自然冷卻后即成 。
6、營(yíng)養(yǎng)坦白:豬肉皮和雞爪都含有大量的膠原蛋白和豐富的鈣質(zhì),兩者放在一起熬成凍 , 吃了能使皮膚細(xì)胞活力增強(qiáng) , 還能起到軟化血管的作用,當(dāng)然保證這種功效的前提是要把肉皮充分去油 。
7、豬皮凍還可以拌各種小菜吃 , 或者加在包子餡料里制成灌湯包,都是爽口的上好營(yíng)養(yǎng) 。
本文到此分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助 。