日常飲食中治療咽喉炎的養生秘方

無花果冰糖水
無花果(干)30克,冰糖適量,煲糖水服食 。每日一次,連服數日 。
藕汁蜜糖露
鮮蓮藕適量,洗凈,榨汁100克,加蜂蜜20克,調勻服用 。每日一次,連服數日 。
蜜棗甘草湯
選用蜜棗8枚,生甘草6克,將蜜棗、生甘草加清水兩碗,煎至一碗,去渣即可 ??梢宰鲲嬃戏?,每日兩次 。

有補中益氣、潤肺止咳之功效 。適用于慢性支氣管炎、咳嗽、咽干喉痛等癥 。
百合香蕉汁
百合15克,香蕉2個(去皮),冰糖適量,加水同燉,飲汁食香蕉 。
沙參桑果汁
沙參12克,桑果15克,冰糖適量,加水同煮,飲汁食桑果 。
百合綠豆湯
綠豆20克,百合15克,冰糖適量,加水同煮,飲湯食百合綠豆 。每日一次,連服數日 。
橄欖蘆根茶
橄欖(青果)4枚,蘆根30克,清水兩碗半煎至—碗,去渣代茶飲 。
鴨蛋青蔥湯
鴨蛋2個,青蔥(連白)數根、加水適量同煮,飴糖適量調和,吃蛋飲湯 。每日一次,連服數日 。
麥冬、白蓮各12克,冰糖適量,加水燉后,代茶飲 。
玄麥甘桔湯
【日常飲食中治療咽喉炎的養生秘方】玄參12克,麥冬12克,甘草3克,桔梗6克,開水沖泡代茶飲 。