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材料2到3人的份量：白米50克，糙米10克 ， 花生40克，芝麻10克，水600毫升，冰糖少量 。
【捆板米漿的做法】做法：1、白米和糙米洗凈 ， 浸泡約30分鐘，瀝干水分 。2、花生炒香去皮 ， 與白米和糙米一起浸泡，瀝干水分 。3、花生和白米，糙米一起炒香，再加入預先炒過的芝麻，放入攪拌機加水攪碎，去渣 。4、將水煮滾至濃稠 ， 加入冰糖調味 。
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