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1、茯苓可以利水去濕，而且藥性比較平和，副作用很小，治療病癥的同時也不會傷到正氣 。而且茯苓去濕的效果非常強大，不論是寒濕、濕熱，還是脾虛濕聚 ， 都有顯著療效 。因此，有小便不利、水腫以及各種濕癥的朋友，可以經常吃些茯苓，改善這些癥狀 。
2、茯苓在健脾上有很明顯的功效 。對于脾虛而導致的泄瀉、帶下、痰濕、痰飲咳嗽等病癥 ， 食用茯苓可標本兼治，不僅能化痰、止瀉，緩解表面病癥，更能從根本上改變脾虛癥狀 。
【茯苓功效 茯苓功效作用與主治】3、茯苓中的多糖類物質等營養元素可以保護肝臟 ， 預防腫瘤、癌癥 。因此，朋友們可以經常吃些茯苓，以保護肝臟健康運行，減少肝臟疾?。煌幣舶鎦岣呱硤迕庖吡? ，預防多種疾?。?保持身體健康 。
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