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1、懷孕后可以適當(dāng)?shù)某韵悴菸兜乃崮?nbsp;， 孕婦可以根據(jù)自己的口味選擇食物，最好選擇天然的食物 。香草是香料植物的總稱，常見(jiàn)的像香菜，香蔥，薄荷等，只要胃腸沒(méi)有不適，可以適當(dāng)?shù)暮?。
【孕婦可以喝香草味的酸奶嗎】2、酸奶里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，我國(guó)煉乳品檢驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn)比較高 ， 調(diào)味品基本上都是天然的 ， 不影響寶寶的健康 ， 對(duì)孕期的營(yíng)養(yǎng)也是一個(gè)補(bǔ)充 。
3、懷孕期間胎兒生長(zhǎng)需要營(yíng)養(yǎng) ， 所以要注意營(yíng)養(yǎng) ， 飲食做到多樣化，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃瘦肉、雞蛋、蝦米、魚(yú)等高蛋白食物 。

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