1、能夠生津解渴，對于暑熱傷津所導致的口渴、口干、咽喉腫痛、聲音嘶啞的人，如果適當飲用椰子水有很好的生津止渴的作用 。
【椰子水的功效與作用】2、能夠利尿消腫，對于小便短赤所導致的腹水、浮腫的人，如果適當食用椰子水有很好的利尿消腫的作用 。
3、能夠健脾開胃，對于脾胃虛弱所導致的惡心、嘔吐、食欲不振、消化不良的人，如果適當食用椰子水有很好的健脾開胃的作用 。
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