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滋陰補腎，祛濕養胃 。
【淮山和黑芝麻一起煮有什么功效】山藥具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效，可以降血脂、調理腸胃 ， 可減少皮下脂肪堆積； 能防止結締組織的萎縮，預防類風濕關節炎等膠原病的發生 。山藥含有可溶性纖維，幫能助消化、降血糖是糖尿病患者的福音 。黑芝麻作為食療品，有益肝、補腎、養血、潤燥、烏發、美容作用，是極佳的保健美容食品 。
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