喝雪碧容易發胖，因為這些碳酸飲料中含糖,糖的熱量(卡路里)很高的,經常喝的話,比不經常喝的就要多攝入很多熱量,當然容易發胖
【喝雪碧真的會發胖嗎】碳酸飲料中還含有磷酸，磷酸會降低體內鈣的吸收 ， 影響骨骼生長及身高的正常發育 。其中含有的咖啡因 ， 會刺激心臟，加速心跳及呼吸；長期飲用會上癮 。飲料中含的二氧化碳會刺激胃酸分泌，容易降低食欲 。同時碳酸飲料含糖量高，多喝肯定容易發胖，會損害牙齒 ， 也有腐蝕性，平時還是多喝開水和茶比較好 。
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