【 膽固醇|早上吃雞蛋很好，但這4點(diǎn)要注意！別不當(dāng)回事，吃虧的是身體】另外，正常情況下，人體自身有合成膽固醇的能力且會(huì)自己調(diào)節(jié)保持平衡，我們每天吃1-2個(gè)雞蛋，其中的蛋黃所含的膽固醇對(duì)于人體來說不會(huì)產(chǎn)生什么危害，中老年朋友也不必過于擔(dān)心。只有少部分患有高血脂、高血壓、冠心病以及過敏等患者，不宜多食蛋黃。

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