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1、緊閉門窗：緊閉門窗快速升溫取暖，將屋里的門窗關閉，減少空氣的流動提高室溫，需要注意應保留一定的通風性，以免引起身體不適 。
2、放一盆水：暖空氣較輕，通常會集中在屋里的上方，在房間中放置一盆水后能夠將室內上方的暖空氣引流在下方，從而增加人體的溫感 。
3、熱飲：喝下熱飲，比如加蜂蜜的檸檬水、馬克杯里的肉湯、加香料的蘋果酒、咖啡以及蒸汽牛奶，都會提高體溫并改善情緒 。
【自身取暖的一種方法 自身快速取暖的方法】4、打開暖氣：如果家中有暖氣則可以直接將暖氣打開，暖氣可以快速將房間中的溫度升高，同時在房間中撒一些水，用于防止暖氣開啟后房間濕度迅速下降 。

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