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首先，睡眠不足加上疲勞,會使身體受到相當程度的傷害,血液循環也會變差.當健康失去平衡時,肌膚就會沒有活力,容易產生干燥及粗糙的現象. 極端的減肥及偏食也會是皮膚變得干燥.當平膚無法得到充分的營養素時就會失去彈性及水份 。
其次，改變洗臉的習慣,含涼性物質的浴洗面奶暫時收起來,把滋潤的洗面奶拿出來.不要用堿性大的肥皂,否則皮膚容易干燥脫屑.
【臉上脫皮怎么辦？】最后，也可以自己做一些滋養補水的面膜 ， 比如像是胡蘿卜，蘋果面膜 ， 對于蘋果的選擇，盡量選擇紅色的蘋果 。

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