香菇的營養價值及功效與作用


香菇的營養價值及功效與作用

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1、香菇具有養血補氣、開胃助食、抗腫瘤、緩衰老等功效 , 對治療貧血、佝僂病、肝硬化、食欲不振、腫瘤等病有一定的作用 。
2、香菇中含有多糖類物質 , 可以提高人體的免疫力,抑制癌細胞生長,增強機體的抗癌作用 。
3、香菇富含生物堿香菇嘌呤 , 具有降低血中膽固醇的作用 , 能有效地預防動脈血管硬化 。
【香菇的營養價值及功效與作用】4、香菇中含有一種干擾素,能干擾病毒的蛋白合成,使人體產生免疫作用,對病毒引起的疾病如流感、麻疹、肝炎等,有較好的防治作用 。