文章插圖
【山藥粥】1、制作食材：山藥30克 。胡蘿卜20克 。米30克 。菠菜泥少許 。水2杯 。
2、山藥、胡蘿卜洗干凈削皮，切小塊，約1厘米見方 。
3、米加2杯水煮滾，加入山藥及胡蘿卜一起煮開，轉小火再煮約15分鐘，再加入菠菜泥即成 。
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【山藥粥】1、制作食材：山藥30克 。胡蘿卜20克 。米30克 。菠菜泥少許 。水2杯 。
2、山藥、胡蘿卜洗干凈削皮，切小塊，約1厘米見方 。
3、米加2杯水煮滾，加入山藥及胡蘿卜一起煮開，轉小火再煮約15分鐘，再加入菠菜泥即成 。
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【山藥粥】1、制作食材：山藥30克 。胡蘿卜20克 。米30克 。菠菜泥少許 。水2杯 。
2、山藥、胡蘿卜洗干凈削皮，切小塊，約1厘米見方 。
3、米加2杯水煮滾，加入山藥及胡蘿卜一起煮開，轉小火再煮約15分鐘，再加入菠菜泥即成 。