杏仁可以多吃嗎

【杏仁可以多吃嗎】不管是苦杏仁還是甜杏仁,它們都含有一種有毒的化合物氰化鉀 。如果過量使用杏仁的話,會導致氫化鉀在體內聚集,他會有著一定的毒性,有可能會導致人體中毒 ??梢猿砸恍椭乃幬飦泶龠M身體的排泄 , 有利于大便的排出,能夠加快身體的新陳代謝 , 從而增加排泄,減少中毒的可能 。