文章插圖
壓聲訓練:
1、深吸慢呼氣息控制延長練習 。
其要領是:學會“蓄氣”,先壓氣,把廢氣排出,然后用鼻和舌尖間隙,自然松暢地輕輕吸,吸的要飽 , 然后氣沉丹田,慢慢地放松胸肋,使氣像細水長流般慢慢呼出 , 呼得均勻 , 控制時間越長越好,反復練習4至6次 。
2、深吸慢呼長音練習 。
經過氣息練習,聲音開始逐步加入 。這一練習仍是練氣為主,發聲為輔,在推送同時擇一中低音區,輕輕地男生發“啊”音(“大嗓”發“啊”是外送與練氣相順) 。聲音出口呈圓柱型波浪式推進,反復練習 。
3、托氣斷音練習 。
【如何壓聲男生】這是聲、氣各半練習 。雙手插腰或護腹,由丹田托住一口氣到咽喉處沖出同時發聲,聲音以中低音為主,有彈性,腹部及橫膈膜利用伸縮力同時彈出 。
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