【滋補參靈龜】1、材料：紅參10g ， 靈芝20g，紅棗10g ， 烏龜1只，食鹽、料酒、姜各適量 。
2、將龜宰殺后，放沸水鍋內略煮，撈出，去皮及內臟 ， 取肉切塊 。
3、與紅棗(去核)、紅參、靈芝用沙鍋，加清水適量，文火煲湯1h，加食鹽、料酒、姜絲各少許調味 。食肉喝湯，分4次食用，1/d，連服4d，隔半月再食 。
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