這與人類的身體機能結構息息相關 。因為人類本是恒溫動物，需要從外界獲得熱量來維持自身恒定的溫度，所以自古以來的人們就將光明付給美好和正義 ， 將隱晦付給負面 。而從氣象角度而言 ， 溫度對人們的情緒影響最大 。研究表明：使人心情舒暢、感覺舒適的溫度一般是20～22℃ 。當環境溫度超過34℃時，人們就感到酷熱難受，而且心情焦躁不安，易產生過激行為 。環境溫度低會令人萎靡不振 。當室溫降到10℃以下時，人們會感到沉悶，情緒低落 。低于4℃時，人們的思維效率受到嚴重影響，工作質量下降，易出差錯 。
雨天、陰天人的心情會比較沉重 ， 尤其是連續陰雨天，人會覺得煩惱消沉，情緒低落 。特別是在濕氣重的日子里，有較多的人會感到心情憂郁；而在暴雨前人們會異?；钴S和興奮，這是因為雷電可以增加大氣中的負離子，負離子使人歡快 。
晴天出現陽光的時候人的心情會比較愉悅，陽光對情緒確有益處 。尤其是在春天或者初冬，相對溫暖、溫潤的氣候有利于人們精神放松，使人心境安靜平和 ， 頭腦冷靜，不易沖動 。但夏季的暑熱晴天，由于人體對環境的適應性差 ， 極易造成情緒中暑” ， 即容易急躁，動作粗獷，出現一些反常的舉動 。
【為什么人遇見陽光就燦爛了或者明媚了陰雨天心情會很低落呢】由此看來，氣候與人的性格情緒息息相關 ， 人們應根據天氣、氣候變化，揚長避短、趨利避害，為自己的工作、生產和生活創造理想舒適的環境 。
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