
文章插圖
1、獼猴桃榨汁最佳搭:菠蘿、蘋果、橙子、蘆筍等 。
2、獼猴桃菠蘿汁
(1)材料:獼猴桃2個、涼開水適量、菠蘿4分之一個 。
(2)首先先將菠蘿去皮,然后切成一小片一小片的 。
(3)其次是用鹽水稍微浸泡個大概5分鐘左右 。
【獼猴桃榨汁最佳搭配表 獼猴桃榨汁最佳搭配表是什么】(4)菠蘿和獼猴桃一起放進榨汁機榨汁,加點水邊榨邊放即可 。
3、獼猴桃菠蘿蘋果蜜汁
(1)材料:獼猴桃2個、半個菠蘿、半個蘋果、些許涼開水,些許蜂蜜 。
(2)首先先處理好蘋果、獼猴桃和菠蘿、削皮切成小塊 。
(3)然后菠蘿用鹽水浸泡個10分鐘左右 。
(4)將三種水果一起放入榨汁機去攪拌,加入些蜂蜜即可飲用 。
4、獼猴桃橙子汁
(1)材料:獼猴桃2個、橙子4個 。
(2)獼猴桃和橙子皮都去除 。
(3)將整個獼猴桃跟新鮮的橙子一起榨汁即可 。
5、奇異果蘆筍汁
(1)材料:奇異果1-2顆,蘆筍3-5根,小黃瓜1條,冰水120㏄,冰塊6-8顆,蜂蜜適量 。
(2)蘆筍洗凈,將莖的底部切掉約0.3公分 。
(3)小黃瓜洗凈,切除頭尾蒂頭 。
(4)奇異果以湯匙取出果肉,再全部切成細丁 。
(5)將所有蔬果放入果汁機中,加入冰水 。使用瞬間打2下(將冰塊打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可 ??梢罁€人口感決定是否添加蜂蜜 。
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