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【桑葚吃多了有什么壞處】桑葚雖好但不宜多吃~桑葚所含的揮發油對消化道有刺激作用 ， 會抑制腸道內的多種消化酶 ， 造成細胞中毒死亡，甚至發生出血性腸炎和鼻出血 。有人對桑葚過敏，會出現腹瀉及面目紅赤，耳內、鼻腔內、上眼瞼內、咽喉部腫脹瘙癢 。未成熟的桑葚不能吃 。因桑葚中含有溶血性過敏物及透明質酸 ， 過量食用后容易發生溶血性腸炎 。少年兒童不宜多吃桑葚 。因為桑葚內含有較多的胰蛋白酶抑制物———鞣酸，會影響人體對鐵、鈣、鋅等物質的吸收 。脾虛便溏者亦不宜吃桑葚 。桑葚含糖量高，糖尿病人應忌食 。
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