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【物理降溫降到多少度即可】物理降溫降到38.5度以下即可 。物理降溫是高熱患者除藥物治療外 , 最簡易、有效、安全的降溫方法濕敷幫助降低體溫 。熱的濕敷可退燒 。但是當病人覺得熱得很不舒服時,應以冷濕敷取代 。在額頭、手腕、小腿上各放一濕冷毛巾,其他部位應以衣物蓋住 。假使體溫上升到39.4C以上 , 切勿使用熱敷退燒 。應以冷敷處理,以免體溫繼續升高 。當冷敷布達到體溫,應換一次 , 反復做到燒退為止 。以海綿擦拭全身蒸發也有降溫作用 。護理專家潘瑪麗建議使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱 。雖然你可以攝拭(用海綿)全身,但應特別加強一些體溫較高的部位,例如腋窩及鼠蹊部 。將海綿擠出過多的水后,一次攝拭一個部位,其他部位應以衣物蓋住 。體溫將蒸發這些水分 , 有助于散熱 。
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