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1、涼白開，是指水經過沸騰之后，然后讓其自然冷卻所得到的一種水 ， 也就是我們常說的白開水 。
【涼白開是什么水】2、專家認為，對人體健康而言 ， 最理想的飲料是涼白開 。把燒開的自來水盛放在有蓋的干凈容器中 ， 冷卻到25-30攝氏度 ， 就成了涼白開水 。

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