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1、相比早上敷面膜，晚上敷面膜效果是最佳的，時間在晚上10：30-凌晨2：00 ， 這個時候各方面的代謝是相對最快的 。
【面膜早上敷好還是晚上】2、身體的各個器官也在加速排毒和代謝，皮膚的新陳代謝高峰期,這時候如果能給肌膚肌膚再生和修復所需要的養分，特別是對于超過25歲以上的妹紙而言，是非常重要的 ， 但是建議做面膜最佳的時間是22:30~23:00 。
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