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飲食一： 含糖低的瓜果中黃瓜、南瓜、西紅柿含糖為2%，西瓜、香瓜含糖4%－5%，葡萄、櫻桃、梨、檸檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、楊梅、蘋果、菠蘿等含糖在12%以內 。蔬菜一般沒有限制 。
飲食二：糖尿病人最忌諱的就是血糖升高 ， 因為血糖控制不到位的話，會造成糖尿病的病情加重，因此對于糖分較大的水果，糖尿病人就只能看著了，不過可以用黃瓜、西紅柿來代替水果，一樣是有營養的食物，還沒糖分 。
【糖尿病吃什么水果好】飲食三：水果可食用杏，櫻桃 ， 木瓜，蘋果，火龍果，柚子，獼猴桃等 。飲食應該是平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類，肉，蛋，奶，蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養 。
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