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1、五味子酒 。材料：五味子50克，冰糖100克（可根據個人口味加減），白酒500克 。五味子洗凈，裝入玻璃瓶中 。加入冰糖，倒入白酒 。將瓶口密封好，每日搖勻一次 。浸泡半月后即可飲用 。一次15-20毫升，一天1-2次 。
【五味子怎么吃效果好 五味子效果好的兩種吃法】2、五味子茶 。做法：取五味子3克左右，研成細末 。將研好的五味子放入茶包中，再放在茶壺內 。加以沸水沖泡，加蓋悶15分鐘左右即可 。每日可沖泡2-3次，代茶頻飲 。
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