1、菜花選擇那種比較松散的做這道菜口感會更好,將菜花掰碎 , 洗凈瀝干備用 。姜切成絲,蒜切成片備用 。
【素干煸菜花的做法】2、鍋中倒油 , 溫油到菜花不停地翻炒,這個步驟比較耗時間,火候不能太大容易糊 。翻炒不及時也容易糊,所以小火不停翻炒 。什么時候看到菜花變軟 , 水分減少了可以盛盤備用了 。
3、鍋中重新倒油,溫油下花椒,小火將花椒煸香 , 直到花椒變黑,撇出花椒繼續(xù)加熱油溫 。
4、將姜蒜放入花椒油中,小火煸香 。這是倒入煸好的菜花 , 放入鹽和少許甜面醬,改大火翻炒,大約半分鐘關(guān)火盛盤 。
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