【吃什么蔬菜可以長胖】蔬菜使人長胖就要使它變成，高熱量、密度的食物 。一般經過油烹調的食物 ， 會提高60%～100%的熱量，尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法 ?？谖吨氐氖澄?，又酸、又甜、又辣、又咸的食物，會誘使你胃口大開，在不知不覺中多吃了 。
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