煎鵝肝的制作方法

>食材準備:鵝肝100克、蘋果1個、黃油30克、純牛奶少許、黑胡椒粉適量、鹽適量、白糖3克、生粉適量、烤土司片2片、胡蘿卜片少許 。
 ?。薄⒍旄偉虢舛澈笪傷智釁?蘋果洗凈切片 。
 ?。病⒍旄紋湃肱套櫻?加入適量鹽、少許純牛奶、3克白糖和適量黑胡椒粉 , 抹勻腌制30分鐘 。
 ?。場⑵鴯杖? ,黃油小火下鍋至融化,然后在每片鵝肝上撒點生粉下鍋用小火煎 。
【煎鵝肝的制作方法】 ?。礎ⅲ狽種雍蠓? ,煎另一面 , 煎至兩面金黃 。
 ?。怠⑵詡浞湃肫還禿懿菲啞還逯簾礱嫖⒒?,煎2-3分鐘(先把鵝肝盛出) 。
 ?。丁⒓迤還詡滸眩財濾痙湃肟鞠浠局簾礱娼鴰?nbsp;, 切去四邊,把烤好的吐司切成鵝肝的大小 。
 ?。貳⒊齬諗?nbsp;, 吐司放最下面,中間放蘋果片,最后放上鵝肝 , 擺上煎好的胡蘿卜片裝飾即可 。
鵝肝因其豐富的營養和特殊功效,使得鵝肝成為養生的理想食品 。鵝肝含碳水化合物、蛋白質、脂肪、膽固醇和鐵、鋅、銅、鉀、磷、鈉等礦物質 。鵝肥肝是在活鵝體內培育的脂肪肝 。