一天應消耗多少卡路里


一天應消耗多少卡路里

文章插圖
如果處于靜止狀態,那么一個成年人一天需要消耗大約1500卡路里的熱量 。
【一天應消耗多少卡路里】卡路里(Calorie),簡稱卡,縮寫為cal,由英文音譯而來 。其定義為在1個大氣壓下將1克水提升1攝氏度所需要的熱量 。