疫情|緊急尋人，山東2地發布公告！還有青島疾控最新提示……( 三 ) 人員|防控|離開|青島|工作|疫情

2.注意食品衛生。在平時儲存食物和做飯時，一定要注意生熟分開。不食用的食物應及時放入冰箱并不要儲存太久。
3.患者做好自我隔離。食物加工者要嚴格注意個人衛生，一旦發病立即調離工作崗位。已經發病的學生要隔離治療，暫停上課，應該在家休息，以免將疾病傳染給同學。
4.規范做好消毒。清理患者嘔吐物及糞便時須戴上口罩和手套，用含氯消毒劑清洗或浸泡消毒。
三、開學伊始，預防肺結核
肺結核易于在學校等聚集人群中傳播流行，排菌者為其重要傳染源。人體感染結核菌后不一定發病，當抵抗力降低時，有可能引起臨床發病。請注意以下幾點：
1.增強體質。在日常生活和學習中，同學們要保證充足的睡眠，合理膳食，加強體育鍛煉，提高抵御疾病的能力。
2.養成良好的衛生習慣。不隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏掩口鼻，經常開窗通風，曝曬被褥、衣物。
3.及早診斷。如咳嗽、咳痰2周以上，或痰中帶血絲，應當懷疑得了結核病，可以到結核病定點醫院接受檢查和治療。
4.規范治療。出現肺結核可疑癥狀或被診斷為肺結核后，要主動向學校報告，不隱瞞病情、不帶病上課。只要堅持規范治療，絕大多數肺結核患者是可以治愈的。
四、冬春交替，警惕心腦血管病
心腦血管病泛指由于高脂血癥、血液黏稠、動脈粥樣硬化、高血壓等所導致的心臟、大腦及全身組織發生缺血性或出血性疾病。季節轉換時節通常是心腦血管病的多發季節，我市春季天氣忽冷忽熱、晝夜溫差大，對心腦血管系統都會有影響，預防心腦血管疾病，措施有以下幾點：
1.根據氣溫變化，適時添減衣物。老年人的居室保持適宜的溫度，避免忽冷忽熱，減少血壓波動及心絞痛發作。
2.適量運動。適當體育鍛煉，增強心臟運動耐量。活動量應因人而異，特別是有心臟病的患者要在專業醫生指導下選擇合適的運動方式。
3.合理飲食。戒煙限酒，清淡飲食，選擇低鹽、低脂、高纖維素飲食，保持排便通暢。
4.規律服藥。切勿隨意自行停藥或加藥，用藥調整還需向醫生咨詢。
5.及時就診。一旦發生胸悶胸痛頭暈等不適癥狀，應及時到醫院就診，以免耽誤病情。
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采訪人員 | 郭菁荔
綜合自大眾日報、博興疾控、健康五蓮、青島疾病控制等，轉載摘編請注明來源！