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小紅果熱量不高的，小紅果其實就是小番茄 ， 即圣女果，其100克，含有熱量（大卡）22、葉酸(微克)61.8、碳水化合物(克)5.8、膳食纖維(克)1.8、蛋白質(克)1、脂肪(克)0.2等 。
【小紅果熱量高嗎】其既可作蔬菜又可作水果，其中維生素含量是普通番茄的1.7倍 。圣女果為茄科番茄屬的一年生草本植物，適應性強 ， 抗性好，喜鉀肥，喜光，對水分要求較多，空氣相對濕度以45%～50%為宜，在我國一年四季均可栽培 。因其外觀玲瓏可愛，含糖度很高 ， 口味香甜鮮美，風味獨特而廣受消費者喜愛 。

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