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【橙子的白色絲可以吃嗎】橙子的白色絲可以吃 ， 白色絲中富含纖維 ， 當它們被完全去除后 ， 橙子的纖維含量減少了30％ 。
白色絲中含有豐富的黃酮類化合物，后者是一種可增強免疫系統的抗氧化劑 ， 具有抗炎和抗微生物作用 。黃酮類化合物還有益于健康膽固醇，使得橙絡對于健康膽固醇的益處翻了個倍 。
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