【橘子可以多吃嗎? 橘子可以多吃嗎】

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1、橘子不能多吃 。橘子中含有豐富的維生素C、檸檬酸、膳食纖維、胡蘿卜素、蛋白質以及多種微量元素，適量食用能幫助美容養顏、化痰止咳、抗癌、預防心腦血管老化 。
2、但是過量食用是反而可能會給身體帶來上火等副作用的 。

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