通常是15到20分鐘 。
首先面膜不能天天敷，使用面膜過于頻繁會導致肌膚變敏感，甚至出現紅腫，讓皮膚越來越敏感脆弱 。一般敷面膜的頻率應該在一周2次左右，每次敷15到20分鐘，這是針對大部分人的膚質 ， 大部分的面膜 。
【一張面膜要敷多久才好】但要敷美白加強面膜，可以在一開始連續一周7天每天都敷 ， 但從第二周開始要降低敷面膜的頻率 。夜晚是敷面膜的最佳時間，晚上皮膚細胞的再生效率是白天的2倍，細胞更加活躍 ， 代謝能力更強，吸收力自然也更強 ， 會將面膜中的養分更好的吸收利用 ， 因此晚上做面膜是最佳選擇 。
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